|
If you are in crisis right now and need help urgently, call 999 or go to A&E. There are also the below services for support. For more options, visit the Helplines Partnership website for a directory of UK helplines |
|
|
Mind
Samaritans
Shout
Beat |
Mental helse og følelsesmessig velvære i perimenopause og overgangsalder / Mental health and emotional wellbeing in the perimenopause and menopause Booklet (Norwegian)
Dersom du nå går gjennom perimenopause eller overgangsalder og har begynt å tenke, føle eller gjøre ting som er annerledes enn tidligere, er dette heftet for deg. Psykiske og følelsesmessige endringer er ekstremt vanlige når hormonene dine begynner å forandre seg i konsentrasjon og avta. Dette heftet vil vise deg hva du skal se etter, hjelpe deg med å forstå hvorfor disse endringene skjer, og gi deg muligheter og informasjon om hvordan du kan få hjelp.
This content has been translated by Dr Ida Waagsbø Bjørntvedt
Clinic: C-Medical
Similar content
226From PMS to menopause: why we need to talk about hormones
Content advisory: this podcast episode contains themes of mental health and suicide* […]
Menopause and mental health: wellbeing at Christmas
Advice and tips to safeguard your wellbeing during what can be a […]
Santé mentale et bien-être émotionnel dans la périménopause et la ménopause / Mental health and emotional wellbeing in the perimenopause and menopause Booklet (French)
Si vous êtes en période de périménopause ou de ménopause et que […]
Menopause and ADHD
For many women with ADHD, entering the perimenopause can cause a worsening […]
241Women, ADHD and hormones
Advisory: this podcast includes themes of mental health and suicide. Do you […]